Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 32.98g | Carbs: 202.39g.
Breakfast: Помидоры, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Alpro Кокосовое Молоко, Healthy Food Суп из Сельдерея. Snacks/Other: Инжир, Alpro Кокосовое Молоко, Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|