Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 84.93g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. Lunch: Русское Море Крабовое Мясо. Dinner: Стебель бамбука Соус Сладкий, Куриные Грудки (Запеченые), Овощное Рагу. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ягодный Край Кисель Клюквенный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|