Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2321 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 124.48g | Carbs: 265.54g.
Lunch: Ичалки Сыр Маасдам 45%, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Картофель (без Соли, Отварной), Hortex Овощной Квартет. Dinner: ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Жареное Яйцо, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. Snacks/Other: Ашан Молоко Топленое, Вкусвилл Запеканка Творожная с Вишней, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|