Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 51.36g | Carbs: 142.26g.
Breakfast: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Eco Овсяные Отруби, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Разносол Грузди Соленые, Жареная Картошка, Конфета "Кокос в Темном Шоколаде", Хлеб, Щи с Мясом. Snacks/Other: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Доброфлот Сельдь Консервы, Клементины, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлеб. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|