Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 53.92g | Carbs: 182.50g.
Breakfast: Караван Блинчики с Творогом. Lunch: Магнит Каша Овсяная с Клубникой . Dinner: Три Коровы Два Кота Творог с Черносливом и Злаками, Икра Минтая, Хлеб Зерновой, Винегрет, Midori Морская Капуста с Кимчи, Рузский Бифилайф. Snacks/Other: Краски лета Фруктовое Ассорти, Медовик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alissa_sondr's Weight History
|