Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 89.98g | Prot: 73.51g | Carbs: 235.75g.
Breakfast: Банан, Макфа Макароны Отварные, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Бежин Луг Молоко 3,2%, Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Яйцо, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Lunch: Слобода Майонез, Капуста Белокочанная, Жаренки Чебурек Богатырь, Фасолевый Суп. Dinner: Вареное Яйцо, Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка. more...
|
|
2214 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Breastfeeding - 1 hour, Cooking - 2 hours, Hiking - 2 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenkaChu's Weight History
|