Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 112.92g | Carbs: 110.58g.
Breakfast: Лента Яблоко Симиренко , Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Перекресток Сырники, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Лента Яблоко Симиренко , Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Семга на Гриле, Болгарский Перец. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|