|
понедельник -500 гр.
|
94.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 32.46g | Carbs: 104.52g.
Lunch: Мартин Семечки Подсолнечника Жареные, Белый Пеликан Кунжут, Семена Льна, Корица, Яблоко, Банан, Пшенная Каша с Тыквой. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valja.80's Weight History
|