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Gros écart ce week-end , pâtisseries,champagne,apéro je vais me rattraper cette semaine 😊
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67.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1016 kcal
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Fat: 28.25g | Prot: 73.86g | Carbs: 117.69g.
Breakfast: Natural Mojo Fit Chocolate, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile. Lunch: Pomme Golden, Oeuf Dur, Carrefour Yaourt Fruit avec Morceaux 0%, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Dinner: Carrefour Toasts Fins Sésame , St Môret Ligne & Plaisir, Liebig Légumes et Vermicelles. Snacks/Other: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait . more...
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2117 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Vélo d appartement - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 20 minutes, Desk Work - 5 hours. more...
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steady weight
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