Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
82 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 80.42g | Prot: 117.31g | Carbs: 61.00g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Простоквашино Молоко 2,5%, Matti Овсяные Отруби, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное. Lunch: Global Village Горчица Французская, Чудо Печь Хлеб Ломоть Бирюсинка, Останкино Сардельки Докторские, Простоквашино Молоко 2,5%, Сельская Новь Яйца Куриные. Dinner: Творожный Десерт, Лента Вырезка Свиная, Салат из Фасоли с Копчёной Грудкой, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiya_martynova_62's Weight History
|