Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 125.99g | Carbs: 134.47g.
Breakfast: Bio Баланс Кефир 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Американская Хрустящая, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Путассу, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Путассу. Snacks/Other: Power Pro Coconut Bar. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|