Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 32.93g | Prot: 37.11g | Carbs: 117.54g.
Breakfast: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Стейк из Свинины или Котлета, Пиканта Закуска Венгерская. Dinner: Сладкий Красный Перец, Перловка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Молочно-Желейная, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.sdr's Weight History
|