Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
109 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 73.83g | Carbs: 159.48g.
Breakfast: Energy Diet Кофе. Lunch: Starbucks Горячий Шоколад. Dinner: Сосиска, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Молочное Дело Творобушки. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, SOJ Marshmallow с Солёной Карамелью в Молочном Бельгийском Шоколаде, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbutikova's Weight History
|