Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
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53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1384 kcal
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Fat: 40.60g | Prot: 71.93g | Carbs: 199.38g.
Breakfast: AdeS Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. Lunch: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Caqui, Tomates, Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado, Abóbora Cabotia, Berinjela, La Vita Salada Primavera Mix, Molho de Soja (Shoyu), Pimentão Verde, Limão, Beterrabas, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Queensberry Geléia de Framboesa Diet, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Banana Nanica, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Atlhetica Best Vegan Cocada. Snacks/Other: Pão Francês, Ameixas, AdeS Leite de Coco. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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schrodigender's Weight History
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