Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 90.42g | Carbs: 141.28g.
Breakfast: Увелка Крупа Пшено, Богдаша Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Богдаша Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Lunch: Морковь, Перловка, Подсолнечное Масло, Лук, Свиной Фарш. Dinner: Голден Яблоко, Лаваш Тонкий Армянский Лаваш, Яйцо, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gajdukovaana98's Weight History
|