Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
100 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 15.78g | Prot: 72.03g | Carbs: 72.54g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Snacks/Other: Капучино, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bazovaya2015's Weight History
|