Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 30.84g | Prot: 34.20g | Carbs: 76.72g.
Breakfast: Гречка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Стебель бамбука Соус Чили Острый, Помидоры, Кабачок, Баклажан, Сметана . Dinner: Гранат, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Пчелка «Картошка» с Какао и Печеньем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Райхерт's Weight History
|