Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 35.03g | Carbs: 93.11g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Борщ со Свининой. Dinner: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Рогачев Сгущенка, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ikea Печенье Имбирное с Миндалем, Вкуснотеево Кефир 1%, Несквик Мини-Батончик, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Рогачев Сгущенка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.tsaturyan1991's Weight History
|