Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 56.65g | Carbs: 97.74g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Кофе с Молоком и Сахаром, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Чай с Сахаром, Grow Food Шаверма. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|