Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 43.43g | Carbs: 237.92g.
Breakfast: Апельсин, Помидор Соленый, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Lunch: Балтийский берег Икра Горбуши Имитированная, Полюс Патэ Лососевый, Лаваш, Овощное Рагу. Dinner: Магнит Банан, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Фисташки, Апельсин, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irmochka03's Weight History
|