Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 86.92g | Prot: 92.29g | Carbs: 205.82g.
Breakfast: Беларусь Сыр Маасдам, Лакомо Сливки 10%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Манная Крупа, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Куриный Бульон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Картошка Вареная, Рис Вареный, Магнит Морковь Вареная, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Курица Вареная. Dinner: Болгарский Перец, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Семушка Хурма Сушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Помело. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julianeo1's Weight History
|