Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
42.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 49.27g | Carbs: 212.73g.
Breakfast: Amanti Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Мёд, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Мрія Какао, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо, Amanti Вишня Коктейль. Lunch: Мандарины, Вовка Морковка Морковь по Корейски, Цархліб Лаваш Армянский, Соевый Соус (Тамари), Комо Сыр Ореховый, Хуторок Кукуруза Консервированная, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Dinner: Danone Даниссимо Эклер. Snacks/Other: Amanti Баунтино Кокос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|