Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 114.96g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: ВкусВилл Козинак Арахисовый, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Булочки Бриошь, Семга Слабосоленая, Вода, Американо. Lunch: ВкусВилл Пастила Фруктовая из Персика, ВкусВилл Молоко 1%, Американо, Куриное Филе на Гриле, Помидоры Черри, ВкусВилл Огурцы Маринованные. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Шампиньоны, Ростик'c - KFC Кетчуп, Ростик'c - KFC 6 Стрипсов Оригинальные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|