|
Всем привет , сегодня решила , что уже пора 🤷♀️ дальше тянуть и надеяться , что как-то само все похудеется не приходится , а так хотелось 😂
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 48.99g | Carbs: 116.61g.
Breakfast: Каравай Хлеб Фермерский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капучино, Яйцо, Яйцо-Пашот. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Айсберг. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Красные Яблоки. more...
|
|