Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 94.75g | Prot: 90.38g | Carbs: 149.77g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3.2%, Fine Life Хлеб Тостовый Пшеничный, Valio Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Сыр Пивной (Истринская Сыроварня). Lunch: Лазанья, порция 100, Сациви. 24.02.18 порция 100 гр., Черкизовский Сальчичон, Ашан Булочка, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Olga Voloza Круассаны, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Печенье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|