Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 95.91g | Prot: 77.47g | Carbs: 81.77g.
Breakfast: Hochland Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Брауншвейгская, Сливочный Сыр. Lunch: Кофе с Сахаром, Шашлык из Свинины, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника". Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Плутофка's Weight History
|