Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 50.61g | Carbs: 191.37g.
Breakfast: Тверской Кондитер Пастила Бело-Розовая, Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lunch: Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Искра Колбаса Вареная Столовая, Ардмилк Творог 5%, Мандарины, Красное Яблоко. Dinner: Магнит Гречка с Грибами и Овощами, Искра Колбаса Вареная Столовая, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Тверской Кондитер Пастила Бело-Розовая. Snacks/Other: Белый Хлеб, Павловская Курочка Колбаса Домашняя Жареная, Магнит Гречка с Грибами и Овощами. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gal.sab.2000's Weight History
|