Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
119 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 94.07g | Prot: 130.51g | Carbs: 241.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пицца Домашняя. Lunch: Лимонад, Якитория Тунец Bigeye Стейк, Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром. Dinner: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Дымов Салями Финская, Твердый Сыр Пармезан, Молочный Коктейль, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleg voron's Weight History
|