Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
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81.1 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1023 kcal
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Fat: 62.54g | Prot: 76.04g | Carbs: 37.64g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Seara Apresuntado, Café, Ovo Frito. Lunch: Tomates Vermelhos, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Calabresa. Dinner: Cenouras, Cebolinha Verde, Coentro, Espinafre, Salada de Acelga, Alface Americana, Ovo Frito, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Pamonha, Tirol Queijo Mussarela (30g), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Frango Desfiado, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Morangos. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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Jennieve Correia's Weight History
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