Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2817 kcal
|
Fat: 117.68g | Prot: 169.60g | Carbs: 277.28g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сафийка Масло Сливочное 72,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий, Ганна Колбаса Бутербродная. Lunch: Ганна Колбаса Бутербродная , Pasta Deluxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сафийка Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Куриные Сосиски, Яичный Белок, Яйцо, Ганна Колбаса Бутербродная , Яичный Белок, Яйцо, Русский Завтрак Геркулес . Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Caramel Taste, Евроопт Груша Конференция, Яблоко Голден, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Сафийка Масло Сливочное 72,5%, Ганна Колбаса Бутербродная , Брест-Литовск Сыр Легкий, Батон. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|