Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 93.18g | Prot: 71.45g | Carbs: 168.12g.
Breakfast: Violife Creamy Cheddar Flavour, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Keitetty Kananmuna, Pirjon Pakari Tummat Täysjyväjälkiuunipalat, Tomaatit, Pirkka Avokado. Lunch: Spice Up! Thai Kalakastike, Seesamöljy, Nice'n.Easy Edamame, Abba Makrillifileet Tomaattikastikkeessa, Rainbow Herkkusienet, Spice Up! Inkivääritahna, Pirkka Porkkana, Kiinankaali (Bok-Choy, Pak-Choi), Spice Up! Sitruunaruohotahna, Spice Up! Bambunversoviipaleet, Spice Up! Osterikastike, Mama Riisinuudeli. Dinner: Ristorante Pizza Mozzarella. Snacks/Other: Puhdasta Vaahterasiirappia, Chia-Siemen Luomu , Kauramaito Luomu, Raaka Kaakaojauhe, Fazer Tutti Frutti Munkki. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasilo's Weight History
|