Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 102.67g | Carbs: 131.68g.
Breakfast: AXA Мюсли Медовые с Ягодами, Галичина Йогурт Абрикос, Food Master Сырок Ванильный Дольче, Сирок Дружба Весела Корівка, Хлібці З Гарбузом. Lunch: Киви, Голден Яблоко , Галичина Йогурт Абрикос. Dinner: Яйцо, Олія Чумак, Помидоры, Сир Калинка, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлібці З Сиром. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danja247's Weight History
|