Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 31.07g | Carbs: 125.19g.
Breakfast: House of Asia Mleko Kokosowe, Kiwi, Lidl Gruszka. Lunch: Marinero Sałatka z Tuńczykiem, Komosą Ryżową Czerwoną, Soczewicą i Suszonymi Pomidorami. Dinner: Kruszwica Masło Roślinne, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Pomidor Malinowy, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Snacks/Other: Wino Sauvignon Blanc, Go Vege Pasta z Ciecierzycy z Pomidorami i Papryką. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
kolorowaania's Weight History
|