Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 53.82g | Carbs: 249.37g.
Breakfast: Kinder Joy, Глобус Нерка г/К, Перекресток Авокадо, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Сахар, Полевское Творог Деревенский 5%, Рис Отварной. Dinner: Глобус Курага Шоколадная, Огурец (с Кожурой), Полевское Сметана 15%, Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Клементины, Кофе с Молоком и Сахаром, Просто Масло Сливочное, Перекресток Багет Французский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|