Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
67 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 49.57g | Carbs: 125.33g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Хлеб, Омлет с Овощами. Lunch: Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Рис Отварной. Snacks/Other: Азбука Вкуса Торт Cream Royal Джованни, Азбука Вкуса Торт Безе Фисташковый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|