Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
95 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 68.01g | Carbs: 159.45g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, SPAR Горбуша в Собственном Соку, не Молоко Миндальное Молоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Главпродукт Говядина Тушёная с Грибами и Картофелем. Dinner: Усть-Илимск Хлеб Кекс Манник . Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Агуша Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapochkaelja's Weight History
|