Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 43.98g | Carbs: 47.21g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Приготовленный Яичный Белок, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Киндер Молочный Ломтик. Lunch: Котлеты из Индейки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Dinner: Мартини Просекко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky_star_one's Weight History
|