Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 89.80g | Prot: 103.63g | Carbs: 236.19g.
Breakfast: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сервелат, Billa Хлеб Пшеничный на Закваске. Lunch: Сервелат, Billa Хлеб Пшеничный на Закваске, Славянская Трапеза Суп-Пюре с Грибами. Dinner: Черемушки Паляница Украинская , Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Каждый День Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Мармелад, Пастила, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлана Юрьевна's Weight History
|