Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 114.23g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Яичный Белок, Окское Желток, Геркулес Геркулес Монастырский, Cream Nuvo Творог 5%, Клубника. Lunch: Barilla Макароны Girandole, Мираторг Медальоны из Говядины. Dinner: Яичный Белок, Questbar Peanut Butter Brownie Smash. Snacks/Other: Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
steady weight
|
|
_BelkaFit_'s Weight History
|