Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 372.41g | Carbs: 242.10g.
Breakfast: Варвара Краса Молоко 2,5%, Вода, Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Варвара Краса Сметана 20%, Варвара Краса Творог 5%. Lunch: Energy Diet Капучино, Варвара Краса Молоко 2,5%. Dinner: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай с Лимоном, Магнит Креветки Королевские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ask_ejik's Weight History
|