Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 31.33g | Carbs: 135.92g.
Breakfast: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Roshen Лещина, Тайна Океана Икра Красная из Морских Водорослей, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо, Магнит Спирали, Приготовленный Лук, Кухня на Районе Утка с Овощами и Соусом Терияки, Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Хрен, Горчица, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антон Лещев's Weight History
|