Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 26.32g | Carbs: 77.96g.
Breakfast: Хлебодар Вестфальский Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Dinner: Салат Оливье, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|