|
Ну скажите ,что не у меня одной вес на грудном вскармливании уходит тяжело ?🥴
|
53.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 83.40g | Prot: 71.11g | Carbs: 178.90g.
Breakfast: Meller Ирис в Шоколаде, Чернослив, Global Village Фасоль Стручковая , Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Lunch: Чернослив, Чай, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Dinner: Продукт Алтая Слайсы, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%, Банан, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Слайсы, Чай, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|