Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 80.74g | Carbs: 151.94g.
Breakfast: Магнит Ватрушка с Творогом, Цикорий с Молоком. Lunch: Хлебница Кулебяка с Капустой, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Dinner: Белый Амур, Востряково Сало Копченое, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Простоквашино Сметана 20%, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|