Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 37.57g | Carbs: 122.94g.
Breakfast: Эковакино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Банан. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Dinner: Вареное Яйцо, 6 Соток Огурцы Маринованные, Каждый День Цветная Капуста. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хурма. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila4ka84's Weight History
|