Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 110.53g | Carbs: 174.13g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебопек Хлеб Литовский. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Хек Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Dinner: Фарш из свинины с луком и морковью приготовленный, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Сырники с манкой. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Банан, Рыба Вяленая, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|