Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
102.9 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 64.00g | Carbs: 172.89g.
Breakfast: Maitokahvi, Kurkku, Pirkka Edam 24%, Pirkka Maksamakkara, Vaasan Maalais Viipaleet. Lunch: Paprika (Punainen), Pirkka Edam 24%, Pirkka Maksamakkara, Vaasan Maalais Viipaleet. Dinner: Pirkka Vihreä Pitkä Papu, Beanit Härkis Original, Dole Tropical Gold Ananaspalat, Valio Ruokakerma 15%, Paprika (Punainen), Valkosipuli, Valkoinen Riisi. Snacks/Other: Punaviini, Panda Valkosuklaa Mustikka-Crisp, Taffel Ranch Perunalastut, Pirkka Edam 24%, Pirkka Maksamakkara, Vaasan Maalais Viipaleet. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|