Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 95.62g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Global Village Черная Смородина, Магнит Желатин Пищевой, Haas Ванилин, Перекресток Яблоко Гольден, Яичный Белок, Яичный Желток, Лента Миндаль Необжаренный, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес». Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Крупа Гречневая Ядрица, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|