Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 84.08g | Prot: 84.01g | Carbs: 120.48g.
Breakfast: Dijo Тортилья , Красная Цена Сыр Российский 45%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Бургер Кинг Нагетсы, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Воппер с Сыром. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|