Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 68.17g | Carbs: 101.49g.
Breakfast: Макдональдс Капучино, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Клубника (Несладкая, Замороженная), Евроопт Банан, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. Lunch: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Gusto Смесь Овощная Лечо, Gusto Картофель с Овощами и Грибами. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|